吃哈密瓜的好處和壞處（吃哈密瓜的好處）

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1、吃哈密瓜的好處有以下幾點。

2、一、哈密瓜對人體造血功能有顯著的促進作用，可作為貧血的食療品。

3、可用于治療發(fā)熱、中暑、尿路感染、口鼻瘡等疾病。

4、其次，哈密瓜含有豐富的胡蘿卜素，可以幫助抵抗紫外線輻射，有助于保持皮膚的健康。

5、第三，哈密瓜含有豐富的礦物質鉀，可以維持人體正常的心率和血壓，有助于預防肌肉痙攣和冠心病。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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