大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何矯正o型腿視頻，如何矯正o型腿很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：糾正O型腿有幾種方法：一是靠墻直立，做起立的動作，大概20到30次。
2、第二，下蹲，膝蓋盡量靠近大腿。
3、這種方法對矯正O型腿有很大的作用。
4、第三，坐著的時(shí)候，可以把書夾在兩腿之間，保持雙腿伸直，堅(jiān)持幾分鐘，不讓書掉下來。
5、第四，固定器也可以用來矯正，適當(dāng)補(bǔ)鈣，避免骨質(zhì)疏松。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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