女性手腳冰涼怎么調(diào)理最快（女性手腳冰涼怎么調(diào)理）

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1、 女性手腳冰涼是因?yàn)轶w內(nèi)陽氣不足造成的，可以通過以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理：1。

2、通過艾灸，主要灸的部位是腹部和背部，多見于神闕附近的相關(guān)穴位和背部脊柱兩側(cè)的相關(guān)穴位。

3、可以用艾灸，對提振全身陽氣，改善手腳冰涼大有裨益；2、可以通過藥物進(jìn)行對癥治療，如愛復(fù)暖宮丸，非常適合改善女性陽虛引起的宮寒、手腳冰涼等一系列相關(guān)癥狀；3.運(yùn)動可以提振陽氣，這在有氧運(yùn)動中比較常見。

4、它能使人體的氣血、經(jīng)絡(luò)通暢，身體的新陳代謝得到調(diào)整，手腳冰涼得到明顯的改善。

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