免疫力低怎么辦會出現(xiàn)什么情況（免疫力低怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，免疫力低怎么辦會出現(xiàn)什么情況，免疫力低怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 根據(jù)檢查結(jié)果，進行相應(yīng)的治療是提高免疫力最快的方法。

2、如果是疾病引起的暫時性免疫力低下，只需要治療原發(fā)病，治愈后免疫力就會恢復(fù)。

3、日常生活中要提高免疫力，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素，食物多樣化，葷素搭配，清淡適量，避免吃太多辛辣刺激性食物，尤其是外賣食品，含有很多添加劑，往往對我們的免疫力有很大的傷害。

4、還可以服用多種維生素制劑或中藥制劑，如貞芪扶正顆粒等。

5、無論是吃食物還是吃藥，都需要堅持一定時間才能對身體有效果，而不是一次性大量使用才能有明顯效果。

6、所以適量使用，長期堅持，可以有穩(wěn)定的免疫效果。

7、同時也要調(diào)整生活作息規(guī)律，積極鍛煉，有利于提高免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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