失眠能吃七葉神安片嗎（嚴重失眠吃七葉安神片有用嗎）

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1、病情分析：葉琪安神片對失眠有用，但同時失眠的原因很多，比如工作學(xué)習(xí)、心理壓力等。

2、建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用此藥。

3、平時也要調(diào)整好自己的心理原因，注意休息，有規(guī)律的睡眠習(xí)慣和生活習(xí)慣。

4、飲食上可以多吃清淡營養(yǎng)的食物，通過運動或者聽音樂看書來調(diào)節(jié)。

5、睡覺前也可以泡腳。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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