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頸椎病患者的睡覺的正確方式(頸椎病患者的睡覺方法)

2022-11-28 01:41:07 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎病患者的睡覺的正確方式,頸椎病患者的睡覺方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 睡覺時,有些頸椎病患者需要注意。

2、頸椎病患者可以仰睡,也可以側(cè)睡,但盡量不要仰睡。

3、平躺側(cè)睡時,一定要注意枕頭,也就是平躺側(cè)睡時,頸椎不要扭曲。

4、因為扭曲時會增加椎間盤的壓力,可能會加重椎間盤突出的程度。

5、但頸椎病患者不建議趴著睡。

6、為什么?趴著睡的時候,脖子肯定是偏向一邊的,頸椎處于扭曲狀態(tài)。

7、椎間盤突出的程度可能加重,從而加重神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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