導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎病患者的睡覺的正確方式,頸椎病患者的睡覺方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、睡
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎病患者的睡覺的正確方式,頸椎病患者的睡覺方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 睡覺時(shí),有些頸椎病患者需要注意。
2、頸椎病患者可以仰睡,也可以側(cè)睡,但盡量不要仰睡。
3、平躺側(cè)睡時(shí),一定要注意枕頭,也就是平躺側(cè)睡時(shí),頸椎不要扭曲。
4、因?yàn)榕で鷷r(shí)會(huì)增加椎間盤的壓力,可能會(huì)加重椎間盤突出的程度。
5、但頸椎病患者不建議趴著睡。
6、為什么?趴著睡的時(shí)候,脖子肯定是偏向一邊的,頸椎處于扭曲狀態(tài)。
7、椎間盤突出的程度可能加重,從而加重神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!