一項新的研究表明,想要提高駕駛技術的老年人可能需要坐下來玩大腦訓練視頻游戲,然后才能上路。
這項研究是由仙臺東北大學進行的,由發(fā)展、老齡化和癌癥研究所的副教授芮努奇領導。研究發(fā)現,老年人在玩一種專門開發(fā)的新游戲,叫做“汽車駕駛認知訓練”(CTCD)。)他們的反應時間、注意力廣度和記憶力都經過了六周的測試,在現實生活中表現更好。
研究人員表示,這項研究是他們努力提高老年司機駕駛技能的結果,從而降低了與他們相關的撞車風險。
根據研究人員的研究發(fā)現,中年司機比中年司機更容易撞車——這被認為是與年齡相關的認知能力下降的結果,影響了處理速度和注意力范圍。
在這項研究中,60名年齡在65-80歲的成年人被隨機分成兩組——一組玩CTCD,另一組玩其他電子游戲來測試他們的思維速度。參與者每天玩20分鐘,每周至少玩5天,持續(xù)6周。
研究人員還指出,在六周之前和之后,參與者的駕駛技能通過教練進行的20分鐘的道路測試來評估。
正如發(fā)表在《衰老神經科學領域的前沿》雜志上的那樣,扮演CDCD的小組報告說,他們的道路技能和處理速度有了顯著提高。
Nouchi在他們的研究中說:“這些結果擴展了我們之前的發(fā)現,即經常使用簡單的認知訓練游戲可以讓開車的老年人受益?!?
Nouichi和研究人員強調,然而,一些參與者道路和認知技能的提高并不意味著他們會自動成為優(yōu)秀的駕駛員,并指出這項研究只衡量了認知訓練游戲對玩家短期行為的影響。駕駛技術。
研究團隊認為,未來的研究應該調查認知訓練是否能減少碰撞次數,并從長遠角度分析其影響。
老年司機的安全提示
在過去的幾十年里,隨著世界人均壽命的提高,老年司機的數量大大增加。然而,考慮到駕駛本身是一項涉及視覺、運動和認知技能的復雜任務,隨著年齡的增長,駕駛變得越來越困難。事實上,根據蘭德公司早些時候發(fā)表的一項研究,與中年和年輕司機相比,老年司機撞車和造成事故的可能性要高16%。
因此,如何降低與醫(yī)療風險高的老年人和司機相關的風險?以下是一些提示:
定期鍛煉
經常進行體育鍛煉可以提高人的力量和靈活性,使其更容易轉動方向盤、看他的肩膀等安全駕駛和停車所需的動作,從而提高駕駛員的安全性。
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