導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么可以補(bǔ)葉酸，吃什么可以補(bǔ)腎壯陽很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、補(bǔ)腎壯陽是一種
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么可以補(bǔ)葉酸，吃什么可以補(bǔ)腎壯陽很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 補(bǔ)腎壯陽是一種更有力的補(bǔ)腎壯陽的方法。
2、可以服用中成藥，中藥煎劑，飲食調(diào)理。
3、常用的中成藥有具有溫腎壯陽作用的樸狗丸、補(bǔ)骨脂丸；常用的中草藥有鹿茸、補(bǔ)腎壯陽，可煎服或泡酒服用；狗脊補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)腰壯骨；淫羊藿補(bǔ)腎壯陽，祛風(fēng)除濕；補(bǔ)骨脂能補(bǔ)腎壯陽，固精縮尿，溫脾止瀉，益氣平喘；養(yǎng)結(jié)石，溫腎壯陽。
4、具體用藥要結(jié)合自身情況，根據(jù)中醫(yī)辨證使用。
5、飲食中常用的食物有牛鞭、韭菜、豬腰、羊腎、黑豆、黑木耳甲魚等。
6、平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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