導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，菠蘿蜜的籽可以吃嗎有毒嗎，菠蘿蜜的籽可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、菠蘿蜜
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，菠蘿蜜的籽可以吃嗎有毒嗎，菠蘿蜜的籽可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 菠蘿蜜的種子是菠蘿蜜種子。菠蘿蜜種子含有大量淀粉等。煮熟后吃起來軟軟的。適量烹飪或油炸菠蘿蜜籽對(duì)你的健康有益。
2、 菠蘿蜜的種子含有大量的淀粉、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、類黃酮等。煮熟的菠蘿蜜籽可以幫助人體攝入一定量的淀粉，淀粉分解產(chǎn)生的糖類可以為身體提供能量；蛋白質(zhì)可以促進(jìn)人體發(fā)育和受損細(xì)胞的修復(fù)；礦物質(zhì)可以和體內(nèi)的一些蛋白酶相互作用，幫助血糖和血脂的代謝。研究表明，黃酮類化合物是植物化學(xué)物質(zhì)，具有消炎止痛、補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。所以吃菠蘿蜜可能對(duì)身體有好處，但不是用來入藥的。
3、 不建議糖尿病人吃菠蘿蜜籽，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。也不建議節(jié)食者、肥胖者、過敏體質(zhì)者使用，可能導(dǎo)致肥胖或過敏癥狀加重。中醫(yī)認(rèn)為，過多食用菠蘿蜜籽會(huì)導(dǎo)致上火，體質(zhì)偏熱的人、老人和小孩不建議食用過多的菠蘿蜜籽。
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