導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝水多了有什么壞處嘛，喝水多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、喝水過多可
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝水多了有什么壞處嘛，喝水多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、喝水過多可能會增加腎臟的負擔。
2、而且會引起水中毒。
3、攝入水分過多，細胞會膨脹，進而脫水，引起頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、心跳加快，甚至全身痙攣，可能危及生命。
4、一般建議每天喝水少于兩毫升，既能補充身體所需的水分，又能促進新陳代謝，避免腎臟負擔過重。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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