導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，空腹吃什么水果好消化，空腹吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：空
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，空腹吃什么水果好消化，空腹吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：空腹時(shí)最好選擇一些溫?zé)岬乃梢詼p少對(duì)胃的刺激。
2、一些酸味的水果也要盡量少吃，以免引起胃酸分泌過多，損傷胃黏膜。
3、你可以吃香蕉、蘋果、葡萄、獼猴桃和櫻桃。
4、一般情況下，飯后吃水果最好。
5、飯后吃水果可以促進(jìn)胃液分泌，幫助消化吸收，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，防止肥胖。
6、如果連續(xù)十個(gè)小時(shí)空腹不吃東西，也不建議吃水果。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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