導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，赤小豆薏米水可以天天喝嗎，薏米水可以天天喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、薏苡仁
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，赤小豆薏米水可以天天喝嗎，薏米水可以天天喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、薏苡仁有健脾祛濕、消腫利尿的作用。
2、屬于寒性食物，對(duì)肥胖、痰濕較多、夏季水腫的人有很好的作用。
3、但是，寒性食物，如果天天喝，會(huì)導(dǎo)致身體過冷。
4、結(jié)果，一些疾病發(fā)生了。
5、最好不要天天喝，但是搭配紅豆，薏米紅豆水可以天天喝，經(jīng)常喝。
6、薏仁紅豆水能有效排除體內(nèi)濕氣，有減肥的功效。
7、薏仁本身可以祛濕，紅豆是美容養(yǎng)顏的補(bǔ)血補(bǔ)氣。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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