導讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。頸淋巴結疏通淋巴最好的方法，疏通淋巴最好的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！淋巴是
大家好，linda來為大家解答以上的問題。頸淋巴結疏通淋巴最好的方法，疏通淋巴最好的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
淋巴是西醫(yī)解剖學的一個術語。中醫(yī)里沒有這個詞。淋巴有點類似中醫(yī)理論中經絡的概念，即運行氣血、促進廢物排出的通道。如果用中藥疏通淋巴，包括以下幾點：
1.刮痧，刮痧是用刮痧板進行刺激，反復刮擦人體皮膚，一般是沿著經絡，產生一種淤血的現(xiàn)象，稱為刮痧療法。有很好的排毒效果，如沿背部督脈或足太陽膀胱經刮痧。也是刮在背上，背上會出現(xiàn)一層淡紫色的疹子。在這個過程中，人的血液循環(huán)會加快，有助于淋巴排毒。
2.拔罐，在相應的穴位拔罐，產生一個藍紫色的壺痕。此時負壓會加速局部毛孔擴張，有利于淋巴排泄。
3.可以練習靜態(tài)氣功和引導，如打坐、八段錦、五禽戲等?？梢酝ㄟ^淋巴的循環(huán)，產生排毒的效果。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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