導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。腳底板走路拉扯疼是怎么回事，走路腳底板像筋拉的痛是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看
大家好，linda來為大家解答以上的問題。腳底板走路拉扯疼是怎么回事，走路腳底板像筋拉的痛是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、可能是韌帶損傷引起的疼痛不適。
2、建議注意休息，服用雙氯芬酸鈉緩釋片、氯唑沙宗等藥物。
3、平時(shí)注意作息規(guī)律，保證充分睡眠，避免疲勞。
4、過一會(huì)兒你就會(huì)恢復(fù)。
5、也可能是穿鞋不舒服帶來的疼痛。
6、最好穿平跟鞋，這是最大限度減少刺激的關(guān)鍵。
7、也可能與足底肌腱勞損等因素有關(guān)。
8、腳部過度疲勞疼痛可以通過熱敷局部緩解，避免走太多路。
9、必要時(shí)涂抹藥膏，按摩緩解癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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