孕期不能吃什么食物一覽表（孕期不能吃什么）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕期不能吃什么食物一覽表，孕期不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、懷孕以后為了胎兒和自身的健康，以下食物最好不吃：避免吃含糖量高的點(diǎn)心，不喝果汁，少吃油炸的食物。

2、因?yàn)閼言幸院笈缘奶谴x能力會(huì)下降，吃甜食太多有可能會(huì)引起妊娠期糖尿病。

3、2、懷孕期間一定要禁酒，因?yàn)榫凭珜?duì)孩子的大腦和神經(jīng)發(fā)育都會(huì)有影響。

4、3、懷孕期間不要吃剩菜、剩飯，也不要吃在冰箱里長(zhǎng)期存放的食物，更不能吃半生不熟的雞蛋和肉食，因?yàn)檫@些食物有可能被李斯特菌污染，孕婦吃了這些食物之后有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，還有可能會(huì)引起敗血癥、腦膜炎等。

5、4、其他，懷孕后也不能吃沒(méi)有加工熟的豆芽，選擇純奶時(shí)一定要購(gòu)買經(jīng)過(guò)巴氏消毒過(guò)的奶制品。

6、對(duì)于一些速食，比如方便面、熟肉、火腿最好少吃。

7、懷孕以后最好不吃腌制的食品，因?yàn)楹写罅康膩喯跛猁}，對(duì)孕婦和胎兒都不利。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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