怎么樣祛除雀斑（怎么祛除雀斑最有效）

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1、雀斑用強脈沖光和激光治療最有效，雀斑是由家族遺傳和太陽光照射引起局部皮膚黑色素細胞沉積造成。

2、激光治療可以祛除雀斑中的黑色素細胞，且不損害周圍的正常皮膚細胞，安全有效，治療效果好，手術(shù)時間短，術(shù)后不影響正常的工作和生活，是目前臨床上治療雀斑的常用治療方法之一。

3、激光治療術(shù)后應注意不能強行剝脫手術(shù)部位產(chǎn)生的皮膚結(jié)痂，3天內(nèi)患處不要沾水，避免太陽光照射，外出時應使用防曬霜。

4、日常護理應注意休息，避免勞累和熬夜，飲食上應清淡、有規(guī)律，不要吃醬油、醋、大醬、藍莓等顏色過深的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，避免進食辛辣、刺激性食物和海鮮、牛肉、羊肉等容易引起過敏的食品。

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