頸椎疼怎么有效緩解（頸椎疼怎么快速緩解）

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1、頸椎疼需要注意：一定要給頸椎妥善的保護，要佩戴頸托，頸椎疼痛的時候往往會伴有頸部肌肉的痙攣，這時候摸頸項部的肌肉會感到特別硬，甚至有條索樣的結(jié)構(gòu)。

2、通過佩戴頸托可以讓頸部的肌肉達到很好的支撐和保護；2、可以采取非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，這一類的藥物很多，包括常見的芬必得、扶他林包括樂松等，這類藥物是通過抗炎然后達到緩解疼痛的目的，這里的抗炎不是抗細菌感染或者病毒感染，是抗局部的無菌性炎癥；3、頸部局部用的活血止痛膏、狗皮膏也可以，包括還有外用的擦劑、噴霧劑、理療、各種頻譜儀、神燈烤電，包括藥物的導(dǎo)入都有效；手法治療、針灸治療，對于緩解頸項部的疼痛都非常有效。

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