導讀 大家好,關于吃什么可以回奶快不漲奶,吃什么可以回奶快可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...
大家好,關于吃什么可以回奶快不漲奶,吃什么可以回奶快可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、要想快速回奶,可以食用麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精、竹筍,也可以食用山楂麥芽飲、熘炒黃花豬腰、韭菜、茴香、豆角、人參、菌菇類、茄子等食物。
2、不能單純依靠一種食物起到回奶的作用,回奶需要一個過程,食用回奶食物過程中,每次量要適宜,可以把以上回奶的食物換著花樣吃。
3、回奶期間注意減少對乳頭刺激,不要讓寶寶再吸吮乳頭,如果發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有硬塊,可以輕輕按摩、熱敷,緩解癥狀。
4、如果乳汁比較多,可以適當擠出來,以免乳汁淤積,導致乳腺炎。
5、回奶除了食物外,還可以藥物回奶,比如維生素B6片、補佳樂。
本文到此結束,希望對您有所幫哦。
標簽: 吃什么可以回奶快
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