同時服用鈣和維生素 D 可能會降低死于癌癥的風險 但會增加心臟病的死亡率

通常建議絕經后婦女補充鈣和維生素 D，以降低骨質疏松癥的風險。

但新的研究表明，補充劑的組合可能會增加死于心臟病的風險，并降低死于癌癥的風險。

專家表示，在服用補充劑之前咨詢醫(yī)療保健提供者非常重要，特別是如果您患心臟病或其他疾病的風險較高。

新研究表明，同時服用鈣和維生素 D 補充劑對于絕經后女性來說可能既有益處，也有風險。

這項發(fā)表在《內科醫(yī)學年鑒》上的研究發(fā)現(xiàn)，雖然同時服用兩種補充劑的女性會降低死于癌癥的風險，但也會增加死于心血管疾病的幾率。1

克利夫蘭診所專門研究更年期和女性健康狀況的內科醫(yī)生Holly Thacker 醫(yī)學博士表示，絕經后女性患骨質疏松癥的風險很高，因為在此期間雌激素下降時骨骼密度會降低。骨質疏松癥與鈣含量低有關，而維生素 D 有助于鈣的吸收，因此許多絕經后婦女同時服用這兩種補充劑。

然而，專家表示，該研究強調在服用補充劑之前需要與醫(yī)療保健提供者討論具體情況。

“我認為我們開始認識到，越多并不總是越好，”西奈山心臟病專家Anuradha Lala-Trindade 醫(yī)學博士告訴《健康》雜志。 “應該根據基線風險和潛在獲益來保證和個性化補充。”

在此，專家解釋了鈣和維生素 D 補充劑對絕經后女性的影響以及服用前應考慮的事項。

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