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校園集體舞青春飛揚(yáng)視頻教程(青春飛揚(yáng)校園集體舞分解動(dòng)作)

導(dǎo)讀 關(guān)于校園集體舞青春飛揚(yáng)視頻教程,青春飛揚(yáng)校園集體舞分解動(dòng)作這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起

關(guān)于校園集體舞青春飛揚(yáng)視頻教程,青春飛揚(yáng)校園集體舞分解動(dòng)作這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、準(zhǔn)備姿態(tài)男女生立正站立,挺胸收腹,提臀立腰,雙手兩側(cè)自然下垂,頭正,眼視前方前奏11——8保持準(zhǔn)備姿態(tài)不動(dòng)21——4男女生向內(nèi)轉(zhuǎn)體,面對(duì)面站立,雙眼平視5——8男女生雙手頭上方相對(duì)擊掌,眼隨手動(dòng)(抬頭),迅速落下垂在身體兩側(cè)第一段11男生背左手(手放于體后腰部,掌心向外,五指并攏),女生左手叉腰,單擊右掌(擊掌同時(shí)身體隨動(dòng)作左轉(zhuǎn)),腳下做橫跨步成左弓步跳2男生雙背手,女生雙手叉腰,雙腿并攏3——4動(dòng)作與(1——2)拍動(dòng)作一樣,方向相反5——8重復(fù)第(1——4)拍21男女生雙手半握拳,雙臂頭前交叉向斜上做右拉弓(曲右臂,左臂直),同時(shí)雙腳跳起落地成右弓箭步,左腳根點(diǎn)地,勾腳(重心在右腿)。

2、拉弓同時(shí)頭部隨身體左轉(zhuǎn)看左手方向2雙手頭上交叉,雙腳跳并攏3——4動(dòng)作與(1——2)拍動(dòng)作一樣,方向相反5——8重復(fù)(1——4)拍動(dòng)作,最后一拍男女生雙腳并攏,立正站好31——2男生左手背手,女生左手叉腰,同時(shí)男女生在前上方相對(duì)擊右掌,眼隨手動(dòng)(抬頭)3——4男女生保持背手與叉腰的動(dòng)作,右手自然落下5——6男生向前伸出右手(掌心向上)做邀請(qǐng)手勢(shì),同時(shí)上身微向前傾(約45度),眼看舞伴7——8女生伸出右手放在男生掌心中,頭微左傾點(diǎn)頭微笑(身體前傾約25度)接受邀請(qǐng)41——4男生拉女生右手,男生右臂從女生頭頂繞過(guò),同時(shí)上右腳后左腳跟上并步。

3、女生隨男生帶轉(zhuǎn)方向做后踢步轉(zhuǎn)身(向外轉(zhuǎn),右左右),腳尖點(diǎn)地,與男生左側(cè)并肩(面朝同一方向)5——8男女生反向做動(dòng)作,面對(duì)面站立51——8重復(fù)第4個(gè)八拍動(dòng)作61——2男女生雙手拉手(男生掌心向上,女生掌心向下),分別向左前上右步,同時(shí)順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)體1/4圈,左腳跟上并步,兩臂向兩側(cè)做拉伸動(dòng)作(左曲右直)3——4男女生右腳后退一小步,左腳隨后跟步,同時(shí)男女生手拉手體前伸直手臂,兩人面對(duì)面5——8反復(fù)(1——4)拍動(dòng)作,繼續(xù)順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)1/4圈后,男女生并步直立(男女生互換位置)71踏點(diǎn)步,男女生橫邁右腳,雙手半握拳,兩臂向兩側(cè)伸出,同時(shí)雙腳開(kāi)立與肩平2男女生左腿落在右腿前形成交叉,左腳尖點(diǎn)地,兩臂同時(shí)在身體前后向下(右前左后)3——4動(dòng)作與(1——2)拍動(dòng)作一樣,方向相反5——8重復(fù)(1——4)拍動(dòng)作81——2男左手背手,女左手叉腰,兩人右手在前上方擊掌后手臂保持不動(dòng),同時(shí)雙腳并攏面對(duì)面站立3——4保持擊掌動(dòng)作,男女生雙腳向上跳躍后分腿站立5男生原地站立,女生雙腳跳起后并步落地6男生原地站立,女生雙腳跳起成開(kāi)立步7——8女生原地站立,男生做第(5——6)拍女生的相同動(dòng)作第二段(男女生互相換位置):做第一段前六個(gè)八拍的相同動(dòng)作(第一、二個(gè)八拍動(dòng)作做反方向的)。

4、第七個(gè)八拍做第一段第八個(gè)八拍的相同動(dòng)作。

5、第八個(gè)八拍,男女生跑步變換隊(duì)形,四人一組形成方陣。

6、第三段:第一個(gè)八拍(四人相對(duì))做第一段第一個(gè)八拍的相同動(dòng)作,男女生只做拍手狀,不接觸。

7、第二個(gè)八拍做第一段第二個(gè)八拍的相同動(dòng)作。

8、第三個(gè)八拍,1——4拍,女生左手叉腰,男生左手背手,四人右手同時(shí)向中間前上方做擊掌狀后落下。

9、5——8拍,面向4、8點(diǎn)的男女生做第一段第二個(gè)八拍第(1——4)拍的相同動(dòng)作,面向2、6點(diǎn)的男女生做第一段第三個(gè)八拍第(5——8)拍的動(dòng)作。

10、第四個(gè)八拍,面向4、8點(diǎn)的男女生做第一段第七個(gè)八拍(1——4)拍的相同動(dòng)作,面向2、6點(diǎn)的男女生做第一段第四個(gè)八拍的相同動(dòng)作。

11、第五個(gè)八拍重復(fù)第四個(gè)八拍的動(dòng)作。

12、第六個(gè)八拍,1——2拍,男女生四人手拉手,同時(shí)上右腳,前腳掌立。

13、隨后左腳并上成雙腳前腳掌支撐站立,同時(shí)雙手拉緊從下向四人前上方送舉。

14、3——4拍,男女生同時(shí)撤回右腳,前腳著地,后腳根抬起。

15、左腳隨即跟回并步,雙手放下后向體側(cè)平拉伸。

16、5——8拍做第(1——4)拍的相同動(dòng)作。

17、第七個(gè)八拍,1——2拍,男女生并步站立,各向頭前上方伸出右手,五指并攏,掌心向前。

18、女生左叉腰,男生左手背手。

19、3——4拍,男女生保持第(1——2)拍動(dòng)作,雙腳向上跳起后左右分開(kāi)落地,雙腳與肩同寬,開(kāi)立站立。

20、5——6拍,面向2、6點(diǎn)的男女生跳起后并步落地站立,隨后有跳起左右開(kāi)立落地。

21、7——8拍,面向4、8點(diǎn)的男女生做第(5——6)拍的相同動(dòng)作。

22、第八個(gè)八拍,男女生用跑跳步順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)人的位置。

23、第四段:第一個(gè)八拍至第七個(gè)八拍重復(fù)第三段的動(dòng)作。

24、第八個(gè)八拍,男女生用跑跳步逆時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng)一個(gè)人的位置,恢復(fù)到開(kāi)始時(shí)的方陣隊(duì)形。

25、第五段:第一個(gè)八拍至第五個(gè)八拍,重復(fù)第一段前五個(gè)八的拍動(dòng)作。

26、第六個(gè)八拍,重復(fù)第一段第六個(gè)八拍的動(dòng)作,最后一拍男女生都并步立正站好。

27、第七個(gè)八拍,男女生面對(duì)面站立,保持不動(dòng)。

28、第八個(gè)八拍,男女生同時(shí)轉(zhuǎn)身,面向1點(diǎn)站立。

本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

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