據(jù)政府統(tǒng)計,齲齒是印度普遍關(guān)注的問題,影響了超過 70% 的學童和超過 90% 的成年人患有牙周病。世界衛(wèi)生組織 (WHO) 已將齲齒視為一個重要的全球健康問題,并將其列為 2015 年全球疾病負擔研究的首要問題。令人不安的是,全世界估計有 23 億長恒牙的人和 5.6 億長乳牙的兒童受到齲齒的影響。這些統(tǒng)計數(shù)據(jù)敲響了警鐘,敦促我們優(yōu)先考慮牙齒健康意識和預防措施,以應對這場普遍存在的口腔健康危機。
“兒童更容易蛀牙,因為他們?nèi)菀壮院橇扛叩氖澄?,口腔衛(wèi)生差,并且在某些情況下需要使用固定牙套延長正畸治療。隨著去看牙醫(yī)進行蛀牙填充的人數(shù)越來越多,至關(guān)重要的是我們從根本上解決問題,可以這么說,”旁遮普邦 Guru Nanak Dev 牙科學院兒科和預防牙科系教授兼系主任 Varinder Goyal 博士說。
一、酸性食物的影響
酸性水果和果汁以及碳酸飲料會導致牙釉質(zhì)破裂和脫礦質(zhì)。牙齒脫礦是一個自然過程,只有當您的身體無法補充脫礦過程中丟失的東西時,它才會成為一個問題。許多因素會導致脫礦質(zhì),例如細菌和口腔的酸性 pH 值。
2. 細菌的影響
您的口腔中藏有多種細菌,其中一些對您有益,而另一些會導致蛀牙。牙菌斑是一種在您的牙齒上不斷產(chǎn)生的粘性薄膜,就像一個細菌群落,以食物和飲料中的糖分為食并產(chǎn)生酸。這些酸會逐漸溶解牙齒的礦物質(zhì)和牙釉質(zhì)。
過多含糖、含淀粉的食物和飲料,加上不每天刷牙兩次,會增加細菌、牙菌斑堆積和牙齒疾病,還會影響唾液的 pH 值。當唾液的 pH 值低于 5.5 時,口腔中的酸會開始使牙釉質(zhì)脫礦。牙釉質(zhì)變得脆弱并開始變得多孔,導致蛀牙、疼痛和其他牙齒問題。
3. 無再礦化,無中性pH環(huán)境
通過唾液中天然存在的鈣、磷酸鹽和氟化物的存在,食物中的酸攻擊后,每天都會發(fā)生再礦化。在這里,礦物質(zhì)重新沉積到牙釉質(zhì)上,使牙齒恢復如新。因此,唾液是我們口腔中的天然盔甲,有助于中和酸、防止和/或逆轉(zhuǎn)脫礦質(zhì)。然而,這種脫礦-再礦化循環(huán)需要一種外部調(diào)節(jié)劑來確保一切正常進行。
4. 牙膏缺乏精氨酸、氟化物和天然存在的鈣
臨床研究表明,含1.5%精氨酸與氟化物和天然鈣結(jié)合的牙膏比單獨含氟牙膏具有更優(yōu)越的防蛀牙功效。3 精氨酸是一種天然存在的氨基酸和蛋白質(zhì)組成部分。在口腔護理中,它可以幫助維持口腔中的 pH 中性環(huán)境,在破壞生物膜穩(wěn)定性、減少牙釉質(zhì)脫礦和牙本質(zhì)過敏以及支持再礦化方面顯示出可喜的效果。
令人振奮的是,科學界仍在繼續(xù)研究滋養(yǎng)和強化牙齒的方法。對于經(jīng)常無法控制所吃食物的孩子來說,強力牙膏是強化牙齒和預防蛀牙以保持口腔健康的必要幫助。
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