痛經(jīng)怎么辦快速止痛子宮腺肌癥（痛經(jīng)怎么辦快速止痛）

關(guān)于痛經(jīng)怎么辦快速止痛子宮腺肌癥，痛經(jīng)怎么辦快速止痛這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)是由于經(jīng)絡(luò)不暢，氣血兩失，氣滯血瘀引起的，月經(jīng)期間需要多注意保暖,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到緩解。

2、在疼痛時(shí)，可以服用芬必得緩解的，注意：用牛奶或食物一起服用;會在20分鐘-30分鐘后起效,并持續(xù)12小時(shí)不會疼痛，或者可以去超市買一袋紅糖,益母紅糖或姜味紅糖,月經(jīng)前夕就開始熱水沖泡,直到月經(jīng)周期結(jié)束，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。

3、快速的解決方法是，一旦痛經(jīng)就要躺在床上休息，喝些生姜紅糖茶、玫瑰花茶等暫時(shí)緩解。

4、也可以叫家人用紅醣煮些雞蛋來吃。

5、為了減輕痛楚，還可亦在腰下面墊個(gè)小枕頭或者用熱水袋放在肚子上。

6、還可以輕輕的適度的按摩，多喝些熱開水。

7、用元胡止痛片，腸溶阿司匹林，喝點(diǎn)溫開水，注意腹部保暖，不要著涼沒有立竿見影的效果，只有緩解疼痛。

8、可以適當(dāng)使用止痛藥，熱敷。

9、如著實(shí)痛得難忍，就用點(diǎn)止痛片，如阿期匹林，羅痛定等。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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