冰西瓜投手簡(jiǎn)筆畫（冰西瓜）

關(guān)于冰西瓜投手簡(jiǎn)筆畫，冰西瓜這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不能多吃。

2、西瓜本來就是生冷性寒的食物，一次吃得過多容易傷脾胃，如果貪涼吃冷藏時(shí)間過長(zhǎng)的冰西瓜，對(duì)脾胃的傷害就更大。

3、特別是在遠(yuǎn)行、劇烈運(yùn)動(dòng)之后，如果大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激，很容易出現(xiàn)收縮痙攣，引發(fā)胃痛或加重胃病。

4、大量吃冰西瓜還可能引起咽喉炎或加重咽部不適。

5、這是因?yàn)槲鞴显诘蜏叵吕洳睾螅先坷锏乃謺?huì)結(jié)成冰晶，食用時(shí)口腔受到突然的刺激，使唾液腺、舌部味覺神經(jīng)和牙周神經(jīng)迅速降溫，引起咽炎等不良反應(yīng)。

6、擴(kuò)展資料：冰鎮(zhèn)西瓜雖好吃 營(yíng)養(yǎng)打折且傷身雖然冰鎮(zhèn)西瓜味道更爽口，但是里面的營(yíng)養(yǎng)含量就有所下降了，效果也不如新鮮西瓜好，甚至?xí)?duì)人體造成傷害。

7、2、冰箱里的厭氧菌會(huì)破壞西瓜營(yíng)養(yǎng)放入冰箱雖然能使西瓜保鮮，但同時(shí)也會(huì)讓西瓜提前“衰老”。

8、冰箱里含有厭氧菌，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，厭氧菌的數(shù)量會(huì)越來越多，附著在切開的西瓜瓤上，會(huì)破壞西瓜所含的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。

9、常溫時(shí)西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿卜素比冰鎮(zhèn)西瓜要高出40%和139%，而這些營(yíng)養(yǎng)要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。

10、3、易傷脾胃，引發(fā)胃痛或加重胃病冰鎮(zhèn)西瓜溫度低，容易積寒助濕、傷脾胃，脾胃虛寒、消化不良者容易出現(xiàn)食欲減退、腹瀉等癥狀，就算是腸胃功能良好者，也不能掉以輕心。

11、如果在劇烈運(yùn)動(dòng)后大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激，很容易出現(xiàn)收縮痙攣，引發(fā)胃痛或加重胃病。

12、4、最好現(xiàn)買現(xiàn)吃西瓜最好是現(xiàn)買現(xiàn)吃，能夠最大程度保留營(yíng)養(yǎng)成分，也不至于傷害腸胃和牙齒。

13、如果買回的西瓜溫度較高，可以冷處理一下，將它放入普通自來水里泡泡，這樣既可防暑降溫，又不傷身體。

14、參考資料來源：人民網(wǎng)-吃西瓜10大禁忌 冰鎮(zhèn)西瓜營(yíng)養(yǎng)低且傷身。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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