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承山穴的準確位置圖穴位(承山穴)
關(guān)于承山穴的準確位置圖穴位,承山穴這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:承山穴(在足太陽膀胱經(jīng)上,位于小腿肚子下方正中)是祛除人體濕氣的最好的穴位,其效果跟薏米紅豆粥有異曲同工之妙。
2、 顧名思義,承山就是承受一座山,山,就是我們的人體,人站著的時候,小腿肚子會緊張,承山穴位置是筋、骨、肉的一個紐結(jié),是最直接的受力點。
3、山,還有一層意思,就是我們承受的壓力。
4、當遇到潮濕或壓力時,按壓承山,它都會幫我們承擔壓力,緩解疲勞。
5、 揉按承山時,開頭只能輕輕地按、輕輕地揉,以感覺到酸脹微痛為宜,慢慢地可以加重手法,在能保障效果的情況下,應該盡量把疼痛減到最小。
6、也可以在每天早上起床時,將兩腿伸到床外,讓承山穴正好擱在床沿上,兩腿左右擺動,以按摩承山穴。
7、 意見建議:。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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