大腿小腿水腫怎么辦（大腿小腿水腫怎么消除）

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1、腿部水腫消腫的方法有很多：一是用維生素E去水腫。

2、如果血液循環(huán)不好，容易導致腿部水腫。

3、吃含維生素E的食物可以促進血液循環(huán)，防止腿部肌肉松弛。

4、一般杏仁、花生都含有維生素e，二、少吃鹽經(jīng)常吃含鹽過多的食物，容易導致體內(nèi)水分過多，導致水腫，所以在飲食中要減少鹽的攝入。

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