維生素ad的作用及功能（維生素ad的作用）

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1、1.維生素A可以維持正常視力，預防夜盲癥和干眼癥，幫助身體生長發(fā)育，增強免疫力。

2、2.維生素D能促進鈣的吸收，促進腎小管對鈣磷的重吸收，維持正常的鈣代謝，與骨骼和牙齒的生長發(fā)育密切相關。

3、對胎兒和嬰兒的發(fā)育、上皮組織的完整性、生殖器官的穩(wěn)定性、視力、磷和血液都有重要作用。

4、中國人普遍缺乏維生素AD，通常兩者并用。

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