男人每天犯困總想睡覺是什么原因（男人犯困貪睡什么原因）

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1、 男性嗜睡、困倦，可能是由于晚上睡得太晚，導致晝夜顛倒，睡眠時間不足，睡眠質量下降。

2、要調整睡眠時間，晚上十點到十點半睡覺，睡八個小時，改善癥狀。

3、因為腦缺血缺氧性疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙飲酒，這些因素都會導致血管加速硬化，缺血缺氧，導致嗜睡嗜睡。

4、夜間呼吸暫停綜合征還會導致睡眠障礙和缺氧，出現困倦和嗜睡癥狀。

5、電解質紊亂、低血糖、貧血等因素也會引起嗜睡、嗜睡。

6、精神疾病也會表現出困倦、嗜睡，這在焦慮、抑郁、精神分裂癥患者中可見。

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