研究發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)可以減緩或預(yù)防視力喪失
新的研究表明,運(yùn)動(dòng)可以減慢或預(yù)防黃斑的發(fā)展,并可能有益于其他常見的視力喪失原因,例如青光眼和糖尿病性視網(wǎng)膜病。 弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院
新的研究表明,運(yùn)動(dòng)可以減慢或預(yù)防黃斑的發(fā)展,并可能有益于其他常見的視力喪失原因,例如青光眼和糖尿病性視網(wǎng)膜病。 弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院
挪威研究人員托馬斯·斯托倫(ThomasStølen)表示:我們對(duì)心力衰竭大鼠的研究表明,運(yùn)動(dòng)可以降低疾病的嚴(yán)重程度,改善心臟功能并增加
索菲亞·安提波利斯(Sophia Antipolis),2020年4月2日:運(yùn)動(dòng)對(duì)新陳代謝的影響甚至比科學(xué)家們認(rèn)為的還要大。這就是今天發(fā)表在《心血管研究
加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校塞默爾神經(jīng)科學(xué)與人類行為研究所的研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),健康飲食,規(guī)律的體育鍛煉和正常的體重指數(shù)可以減
俄亥俄州哥倫布市-由俄亥俄州立大學(xué)韋克斯納醫(yī)學(xué)中心和醫(yī)學(xué)院的研究人員領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),即使在懷孕期間進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加母乳中
隨著衰老,慢性疾病和缺乏身體活動(dòng),骨骼肌的質(zhì)量和功能逐漸受到損害。氧化應(yīng)激在骨骼肌質(zhì)量和功能喪失中起重要作用。 因此,增加的抗氧化
4月18日出現(xiàn)在Cell Metabolism雜志上的兩篇論文證實(shí),生物鐘是身體如何對(duì)體力消耗做出反應(yīng)的重要因素。研究重點(diǎn)關(guān)注運(yùn)動(dòng)的不同組成部分,
畢竟美國人可能不太忙于運(yùn)動(dòng)。蘭德公司(RAND Corporation)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),美國人平均每天有5個(gè)小時(shí)以上的空閑時(shí)間,而男性的空閑時(shí)間通
馬克斯·普朗克佛羅里達(dá)神經(jīng)科學(xué)研究所的研究人員發(fā)現(xiàn)了視覺皮層抑制的根本新作用,從而完善了神經(jīng)元編碼物體運(yùn)動(dòng)的方式 我們的大腦在編碼...
運(yùn)動(dòng)似乎帶來了豐富的益處,從釋放誘導(dǎo)激素的激素到更高的身體健康。新的研究表明它也可以提升思維。 愛荷華大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),一次運(yùn)動(dòng)
根據(jù)發(fā)表在《內(nèi)分泌學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究,限制小鼠食物的攝取會(huì)增加激素ghrelin的水平,這也可能增加運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。該研究表明,禁食一段時(shí)
肌肽及其前體β-丙氨酸可增強(qiáng)肌肉力量,最近在競技運(yùn)動(dòng)中作為飲食補(bǔ)充劑變得極為流行。挪威卑爾根大學(xué)的研究人員最近發(fā)現(xiàn)了一種由普通
每日電訊報(bào)》報(bào)道:令人驚訝的研究表明,運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使癡呆癥惡化。 一項(xiàng)針對(duì)癡呆癥患者參加了4個(gè)月的中等強(qiáng)度鍛煉計(jì)劃的試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),他們的
運(yùn)動(dòng)推薦計(jì)劃與健康和福祉的許多改善相關(guān),但變化未如希望的那樣大,對(duì)《流行病學(xué)與社區(qū)健康雜志》在線發(fā)表的結(jié)果數(shù)據(jù)的分析發(fā)現(xiàn)。 研究人
晝夜節(jié)律是人體的內(nèi)部過程,每天循環(huán)。這種節(jié)奏通常會(huì)響應(yīng)個(gè)人環(huán)境中的光照水平,這有助于調(diào)節(jié)睡眠-覺醒周期。保持一致的晝夜節(jié)律對(duì)整體健
一個(gè)研究在線發(fā)表作為一個(gè)公認(rèn)的紙臨床睡眠醫(yī)學(xué)的發(fā)現(xiàn),增加體力活動(dòng)與阻塞性睡眠呼吸暫停的風(fēng)險(xiǎn)較低,常見的睡眠呼吸障礙有關(guān)。這項(xiàng)研究是
研究表明,與尚未計(jì)劃的人相比,制定具體計(jì)劃以實(shí)現(xiàn)其目標(biāo)的人可能會(huì)從事更多的體育活動(dòng),包括去健身房。這些研究結(jié)果發(fā)表在心理科學(xué)協(xié)會(huì)的
獨(dú)自走動(dòng)時(shí)遇到麻煩(例如,走路困難,爬臺(tái)階或無法進(jìn)出椅子)會(huì)導(dǎo)致肢體殘疾并失去獨(dú)立性。 根據(jù)研究,隨著年齡的增長,缺乏運(yùn)動(dòng)是殘疾的最
2019年3月24日 - 任何參加馬拉松訓(xùn)練的人都知道,隨著時(shí)間的推移,個(gè)人跑步訓(xùn)練會(huì)增加身體健康狀況。因此,鍛煉的認(rèn)知益處也會(huì)積累以產(chǎn)生
根據(jù)倫敦瑪麗女王大學(xué)的一項(xiàng)新研究,運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防由骨關(guān)節(jié)炎引起的軟骨退化。 研究人員首次展示了運(yùn)動(dòng)過程中細(xì)胞在關(guān)節(jié)中所經(jīng)歷的機(jī)械力