為什么睡眠時(shí)間少于7小時(shí)會(huì)導(dǎo)致心臟病和2型糖尿病
你睡得好嗎?如果沒有,那可能是一個(gè)潛在的致命問題。數(shù)十年的研究表明,慢性短暫睡眠與動(dòng)脈阻塞,心臟病和早期死亡風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。每月同行
你睡得好嗎?如果沒有,那可能是一個(gè)潛在的致命問題。數(shù)十年的研究表明,慢性短暫睡眠與動(dòng)脈阻塞,心臟病和早期死亡風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。每月同行
出現(xiàn)在雜志上的一項(xiàng)新研究CHEST®,Elsevier出版,可能會(huì)改變我們對(duì)睡眠障礙的方式。在由Luciano F Drager博士領(lǐng)導(dǎo)的這項(xiàng)研究中,將
科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了一組基因的差異,他們說這可能有助于解釋為什么有些人比大多數(shù)人需要更多的睡眠,而另一些人則需要更少的睡眠。這項(xiàng)研究使用
由于季節(jié)性休眠,可食用的dormice因其大小而非常長(zhǎng)壽。這些動(dòng)物在這個(gè)學(xué)科中是名副其實(shí)的記錄持有者,冬眠期至少持續(xù)6到11個(gè)月。迄今為止
夏季常跟火熱二字相聯(lián),驕陽似火,心中也容易躥起一把無名火,常有按捺不住的暴躁情緒。天氣過熱,容易讓人缺乏耐心,這是夏季人容易發(fā)火的
來源:中國(guó)健康網(wǎng)大雪節(jié)氣已過,冬至即將到來,這段時(shí)間也是一年中夜晚時(shí)間最長(zhǎng),白天時(shí)間最短的日子。中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)季節(jié)是匿藏精氣的時(shí)節(jié),