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50歲睡覺不枕枕頭好嗎（睡覺不枕枕頭好嗎）

2024-04-14 12:55:25 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，50歲睡覺不枕枕頭好嗎，睡覺不枕枕頭好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、睡覺時不枕枕...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，50歲睡覺不枕枕頭好嗎，睡覺不枕枕頭好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、睡覺時不枕枕頭也是不好的。

2、因為人有三個生理彎曲，其中頸曲是弓向前的彎，如果不枕枕頭就會容易把這個生理彎曲變得比較平直。

3、生理彎曲變直以后，也會引起頸部肌肉緊張，使頸椎變的的酸疼脹痛。

4、導(dǎo)致頭暈，頭痛，耳鳴等多種疾病。

5、正常的枕頭的高度應(yīng)該在7到10厘米之間。

6、過高或過低已或者甚至不枕枕頭，都會對頸椎有很大影響的。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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