導讀 人格特質(zhì)有助于理解為什么有些人身體活躍而另一些人則不活躍。芬蘭于韋斯屈萊大學老年學研究中心和運動與健康科學學院的一項新研究表明，人...
人格特質(zhì)有助于理解為什么有些人身體活躍而另一些人則不活躍。芬蘭于韋斯屈萊大學老年學研究中心和運動與健康科學學院的一項新研究表明，人格的作用可能會因身體活動的測量方式而異。
人格特質(zhì)反映了人們的思維、情感和行為的特征模式。于韋斯屈萊大學的一項研究重點關(guān)注兩個特征：外向性和神經(jīng)質(zhì)。外向性得分高的人通常社交、活躍且健談。神經(jīng)質(zhì)得分高表明有消極情緒的傾向，例如焦慮和自憐。
結(jié)果表明，中年女性的高外向性和低神經(jīng)質(zhì)與較高的閑暇時間體力活動有關(guān)。外向性得分高的女性報告了更多的體力活動，但這在活動監(jiān)測儀測量的體力活動中并未發(fā)現(xiàn)。神經(jīng)質(zhì)得分高的女性報告的體力活動較少，并且活動監(jiān)測器捕獲的體力活動也較少。
老年學研究中心的博士后研究員 Tiia Kekäläinen 解釋說：“盡管這兩種方法都評估身體活動的頻率、持續(xù)時間和強度，但它們測量的是身體活動的部分不同方面。”“活動監(jiān)測器可以更好地捕捉所有日常步行活動，而自我報告可以更好地解釋所有類型的身體活動。因此，不同身體活動測量結(jié)果之間自然存在部分差異。使用這兩種方法來評估身體活動非常重要活動行為。”
人格特質(zhì)可以解釋個人估計自己身體活動水平的傾向
個性可以解釋個人評估自己身體活動水平的方式。結(jié)果表明神經(jīng)質(zhì)得分高的老年人報告的體力活動少于加速度計測量的身體活動。
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