高中生每天睡4個小時會猝死嗎（每天睡4個小時會猝死嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高中生每天睡4個小時會猝死嗎，每天睡4個小時會猝死嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、每天睡四個小時會出現(xiàn)睡眠不足。

2、長期的這樣會引起人體的生物鐘紊亂，免疫力低下降低對細菌病毒的抵抗力，造成內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)代謝紊亂，心腦血管疾病等等都會增加。

3、在臨床上多表現(xiàn)為注意力不集中記憶力下降，情緒激動，神經(jīng)衰弱等精神系統(tǒng)疾病。

4、消化系統(tǒng)會出現(xiàn)厭食消化不良等。

5、免疫力低下就會經(jīng)常會感冒。

6、長期睡眠不足，這些癥狀就會惡化引起猝死。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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