腳底按摩的好處和功效圖片（腳底按摩的好處）

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1、腳底有60多個(gè)穴位，有人體各臟腑的足部反射區(qū)。

2、腳底按摩可疏通體內(nèi)經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)臟腑的新陳代謝，協(xié)調(diào)各臟腑之間的關(guān)系。

3、涌泉穴是腎經(jīng)之要穴，按摩腳底的涌泉穴能減輕腎臟負(fù)擔(dān)，改善腎臟功能強(qiáng)身保健使人精力充沛。

4、按摩腳底能有效改善血液循環(huán)，提高足底溫度，減輕心臟負(fù)荷，對(duì)手涼腳涼的人有積極的改善作用，還能促進(jìn)新陳代謝，加速乳酸等代謝產(chǎn)物的排出。

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