剛剛懷孕要注意什么不能吃什么（剛剛懷孕要注意什么）

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1、剛懷孕應(yīng)該注意及時的改善不良的生活作息，來保持心情愉快，還應(yīng)當注意避免性生活，以免出現(xiàn)流產(chǎn)。

2、2、營養(yǎng)要均衡，可以適當?shù)亩喑运?，及時的補充葉酸還有維生素。

3、3、正常的認識早孕反應(yīng)，不必過度緊張。

4、如果嘔吐十分嚴重，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。

5、4、杜絕吸煙，不喝酒。

6、5、謹慎用藥，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，防止胎兒出現(xiàn)畸形。

7、6、不應(yīng)該搬運重物及劇烈運動。

8、7、注意休息，不要過度勞累和熬夜，注意保證充足的睡眠，少吃多餐，不吃過咸過辣。

9、8、要注意個人衛(wèi)生，保持清潔干凈的生活環(huán)境。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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