導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期能吃海鮮嗎?，月經(jīng)期間能吃海鮮嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)期間能不能...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期能吃海鮮嗎?，月經(jīng)期間能吃海鮮嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經(jīng)期間能不能吃海鮮要根據(jù)身體狀態(tài)進行判斷，因為：第月經(jīng)期間身體抵抗力較差，毛孔容易張開，在飲食方面如果經(jīng)常吃寒涼、刺激性的食物，會對身體產(chǎn)生影響，如果平時吃海鮮后出現(xiàn)過敏癥狀，月經(jīng)期間不要經(jīng)常食用，以免對身體產(chǎn)生影響，導致過敏反應出現(xiàn)。
2、第2、若女性身體素質(zhì)比較好，沒有出現(xiàn)疾病癥狀，對海鮮類食物不過敏，可以適當食用，海鮮里面含有的蛋白質(zhì)較多，對身體有好處。
3、注意不要吃的過多，月經(jīng)期間少吃辛辣、刺激性的食物，多注意休息，多喝溫開水，對身體有好處。
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標簽： 月經(jīng)期間能吃海鮮嗎
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