導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺乏維生素會出現(xiàn)什么癥狀，缺乏維生素會有什么癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺乏維生素會出現(xiàn)什么癥狀，缺乏維生素會有什么癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 維生素缺乏的基本癥狀是睡眠不足、精神狀態(tài)差、食欲不振、消瘦、虛弱等癥狀。
2、但是缺乏維生素的情況不同，具體的特征表現(xiàn)也不一樣。
3、比如維生素A缺乏癥，主要表現(xiàn)為視力低下和夜盲癥，難以適應(yīng)夜間光線較弱的環(huán)境。
4、缺乏維生素D意味著人體不能正常吸收體內(nèi)食物中的鈣，導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣。
5、發(fā)育遲緩的兒童易患佝僂病，成人易患骨軟化癥。
6、維生素E缺乏的東西容易早衰，就是面部皺紋多，皮膚暗沉蒼白。
7、維生素C缺乏的癥狀包括早上刷牙時牙齦出血，牙齒經(jīng)常感覺漂浮和松動。
8、受傷后傷口容易感染，不容易愈合，日常精神狀態(tài)也不好。
9、維生素B缺乏容易導(dǎo)致炎癥，如毛囊炎、口腔潰瘍、皮膚炎癥等。
10、此外，還容易導(dǎo)致煩躁和疲勞。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！