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杏仁粉每次吃多少（杏仁粉每天吃多少合適）

2024-02-21 05:10:33 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，杏仁粉每次吃多少，杏仁粉每天吃多少合適很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、杏仁粉每天吃5...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，杏仁粉每次吃多少，杏仁粉每天吃多少合適很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、杏仁粉每天吃5到10克很合適，這是一般的常規(guī)用量。

2、杏仁能化痰止咳，潤腸通便，對急慢性氣管炎，以及呼吸系統疾病伴有便秘具有較好的治療作用。

3、杏仁即是中藥，同時還是食品，可以適量久食。

4、但是，杏仁性偏寒，且具有通便的作用，所以脾胃虛寒、腹瀉便溏的人群不宜食用，或者少量服用，每天3克，以免造成身體的不適，影響健康。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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