導讀 《古代智慧》是一系列指南，揭示了古老的智慧，這些古老的智慧幫助世世代代的人們提供了解決日常健身問題、持續(xù)健康問題和壓力管理等的歷史...
《古代智慧》是一系列指南，揭示了古老的智慧，這些古老的智慧幫助世世代代的人們提供了解決日常健身問題、持續(xù)健康問題和壓力管理等的歷史悠久的健康解決方案。通過這個系列，我們嘗試用傳統(tǒng)的見解為您的健康問題提供現(xiàn)代解決方案。
薄荷是一種神奇的草藥，具有多種藥用和烹飪用途。薄荷是兩種薄荷(水薄荷和留蘭香)的天然雜交體，以其緩解疼痛的特性以及對消化健康的作用而聞名。薄荷在幾千年前的古代甚至具有重要意義。這種神奇的草藥在古希臘、羅馬和埃及被用來治療消化系統(tǒng)疾病和其他健康問題。在本期的《古代智慧》中，讓我們更多地了解薄荷油以及它在現(xiàn)代如何用于健康、烹飪和藥用目的。
涼爽、刺激、薄荷味、刺激性，薄荷油對我們的身體、感官和心靈有很強的治療作用。它是世界上產(chǎn)量第的精油。在阿育吠陀中，薄荷因平衡所有三種能量而聞名。它可以立即讓您充滿活力，瞬間緩解頭痛和關節(jié)疼痛。
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什么是薄荷油?
薄荷是薄荷科的芳香草本植物。薄荷精油可以從薄荷植物的葉子中提取，具有多種用途。薄荷油的主要化學成分是薄荷醇和薄荷酮。
與許多草藥一樣，薄荷在古印度、羅馬、希臘被廣泛用于藥用，作為調(diào)味劑、天然止痛劑和白天的提神飲料。它也被添加到甜點中。
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