導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，3個月的嬰兒鬧覺絕招，3個月的嬰兒鬧覺怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、3個月大的
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，3個月的嬰兒鬧覺絕招，3個月的嬰兒鬧覺怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、3個月大的嬰兒有時(shí)會有睡眠障礙。
2、比如他們白天睡得多，晚上就容易哭，不容易睡著。
3、主要是把寶寶抱起來輕輕安撫，播放輕柔的歌曲，讓他進(jìn)入更好的睡眠狀態(tài)。
4、白天要適當(dāng)減少睡眠時(shí)間。
5、3個月的寶寶每天可以睡18-20個小時(shí)以上。
6、白天每次都可以適當(dāng)減少睡眠狀態(tài)，晚上可能會睡得更多。
7、有些寶寶也會生病，比如有些缺鈣、維生素D缺乏的寶寶容易恐慌，就是晚上睡覺容易驚醒，有時(shí)還會驚醒。
8、適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，多給寶寶曬太陽，也有助于減少睡眠焦慮的發(fā)生，所以可以把三個月睡眠的寶寶抱起來，安撫或者適當(dāng)調(diào)整睡眠時(shí)間。
9、對于缺鈣或維生素D缺乏的寶寶，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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