暈車(chē)不舒服怎么辦吃什么食物（暈車(chē)不舒服怎么辦）

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1、暈車(chē)通常是由于顛簸、擺動(dòng)、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作刺激人體前庭神經(jīng)而產(chǎn)生的頭暈、眩暈等不適癥狀。

2、暈車(chē)的時(shí)候要閉上眼睛，盡量仰臥。

3、如果是坐著，頭部要壓在固定的椅背或物體上，避免大幅度擺動(dòng)，可以緩解不適癥狀。

4、一定要打開(kāi)窗戶(hù)，保持良好的通風(fēng)。

5、在藥物治療上，可以選擇服用抗組胺藥或抗膽堿能藥，如地黃飲子、成虎寧、敏克凈、抗蛇毒血清等。

6、如果有惡心嘔吐的癥狀，可以服用胃復(fù)安片。

7、通常暈車(chē)患者的癥狀可能會(huì)減輕，甚至再也不會(huì)發(fā)生。

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