補(bǔ)腎什么藥最好（補(bǔ)腎什么藥最好）

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1、補(bǔ)腎是一個循序漸進(jìn)的過程。

2、平時最好注意飲食和休息，不要等傷了才急著補(bǔ)腎。

3、治療腎陰虛的藥物有六味地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸，治療腎陽虛的藥物有桂附地黃丸、金匱腎氣丸、貴由丸。

4、補(bǔ)腎的草藥和食物也很多，如肉蓯蓉、淫羊藿、羊肉、海參、牡蠣、杜仲等。

5、女貞子、冬蟲夏草、黑芝麻、黑木耳、韭菜、核桃。

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