導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，清熱解毒的食物都有哪些，清熱解毒的食物都有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、清熱
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，清熱解毒的食物都有哪些，清熱解毒的食物都有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 清熱解毒的食物主要有以下幾種：1。
2、苦瓜。
3、苦瓜具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、補(bǔ)腎利尿的功效。
4、苦瓜含有多種維生素和礦物質(zhì)，并含有清脂減肥的特殊成分，能加速排毒。
5、2.莉莉。
6、百合寒除了清熱解毒，對(duì)于經(jīng)常失眠多夢，精神恍惚的朋友來說也是不錯(cuò)的選擇。
7、3.冬瓜。
8、冬瓜有利尿消腫、清熱化痰的功效。
9、若濕熱體質(zhì)有水腫、飽脹、痰多、熱煩、消渴、濕疹、疔瘡、癰腫，可用解酒。
10、4.綠豆。
11、綠豆是清熱解毒最常用的食物，有降血脂、保肝的作用。
12、是濕熱體質(zhì)的天然藥物。
13、5.梨子。
14、梨有清熱解毒、清肺化痰的功效。
15、梨的吃法有很多種，比如榨成汁，蒸，或者放在湯里煮。
16、6.芹菜。
17、芹菜能清肝、胃熱、活血，有健齒、潤喉、明目、醒腦、潤肺、止咳的功效。
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