導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦可以吃什么蔬菜嗎，產(chǎn)婦可以吃什么蔬菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦可以吃什么蔬菜嗎，產(chǎn)婦可以吃什么蔬菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：孕婦應多吃富含膳食纖維的蔬菜。
2、比如胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，具有抗氧化和護肝護眼的作用；此外，還有菜花、野菜、生菜、蓮藕、海帶、油菜、菠菜、芹菜、大白菜、黃瓜、番茄、豌豆、西蘭花、青椒、茄子、香菇、山藥等。
3、其中紫菜、菠菜、芹菜、香菇、山藥、海帶、油菜等。
4、都富含鐵，可以適當多吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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