背部酸痛該怎么緩解女性（背部酸痛該怎么緩解）

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1、病情分析：腰疼的原因有很多。

2、首先要明確病因，然后才能進行對癥治療。

3、背部疼痛可通過熱敷、按摩、針灸理療、活血化瘀，或適當按摩，或貼膏藥等方法緩解。

4、例如，您可以使用鄭起止痛膏和其他藥物來緩解癥狀。

5、平時要注意不要提重物，坐姿要好，疼痛緩解期要多休息，背部肌肉保持放松，注意保暖，避免感冒。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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