研究表明 休息是最好的腕管和類(lèi)似的損傷

在一項(xiàng)針對(duì)大鼠的新研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，在反復(fù)的中度緊張活動(dòng)導(dǎo)致?lián)p傷后，四周的休息時(shí)間幾乎與實(shí)驗(yàn)藥物一樣有效，可以減輕不適并恢復(fù)功能。這項(xiàng)研究的結(jié)果與過(guò)度使用引起的常見(jiàn)肌肉骨骼疾病的治療有關(guān)，如腕管綜合征、肌腱炎、腱炎和腰痛。

“休息似乎是一個(gè)很好的首選治療方案，”坦普爾大學(xué)博士后研究員阿曼達(dá)懷特博士說(shuō)，她與劉易斯卡茨醫(yī)學(xué)院教授瑪麗巴伯博士一起進(jìn)行了這項(xiàng)研究?！靶菹⒑蟮钠渌委煈?yīng)該包括改善組織的運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)減輕疼痛。如果癥狀沒(méi)有消退，強(qiáng)度無(wú)法恢復(fù)，那么可能需要藥物來(lái)幫助恢復(fù)?！?

懷特將于4月6日至9日在佛羅里達(dá)州奧蘭多舉行的2019年實(shí)驗(yàn)生物學(xué)會(huì)議期間，在美國(guó)解剖學(xué)家協(xié)會(huì)年會(huì)上介紹這項(xiàng)研究。

研究人員訓(xùn)練老鼠反復(fù)拉動(dòng)杠桿來(lái)模擬人類(lèi)經(jīng)歷的重復(fù)性勞損類(lèi)型。12周后，大鼠表現(xiàn)出握力弱、不適和前臂膠原蛋白生成增加——這是應(yīng)變誘導(dǎo)的組織損傷的證據(jù)。然后研究人員讓老鼠休息四周。在這個(gè)休息期間，一組大鼠接受了阻斷與疼痛有關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)P物質(zhì)的實(shí)驗(yàn)藥物，而另一組則沒(méi)有。

懷特說(shuō)：“我們發(fā)現(xiàn)，四周的休息治療減少了膠原蛋白的產(chǎn)生，提高了力量，減輕了不適?！白钄郟物質(zhì)信號(hào)傳遞的藥物也有類(lèi)似的效果，而且握力稍好，但同時(shí)會(huì)讓動(dòng)物對(duì)極熱的溫度不太敏感，這一點(diǎn)令人擔(dān)憂(yōu)。這讓我們得出結(jié)論，休息可能是更好的治療方法?！?

然而，似乎有一個(gè)臨界點(diǎn)，休息不足，需要藥物治療。雖然新的研究表明，休息足以從反復(fù)的中度緊張活動(dòng)中恢復(fù)，但先前的研究表明，當(dāng)杠桿更難拉時(shí)，它是不夠的，導(dǎo)致更多的緊張。

在研究P物質(zhì)阻滯劑和其他藥物時(shí)，研究人員致力于開(kāi)發(fā)幫助組織從過(guò)度使用造成的傷害中真正恢復(fù)的方法，而不僅僅是緩解疼痛。在之前的實(shí)驗(yàn)中，研究人員試圖給老鼠服用布洛芬和其他止痛藥，他們正在執(zhí)行拉動(dòng)杠桿的任務(wù)。然而，這似乎只能掩蓋疼痛，同時(shí)讓老鼠繼續(xù)用力拉扯，使組織損傷加重。

研究人員正在進(jìn)行一些研究，以研究其他藥物和鍛煉，這可能有助于過(guò)度使用引起的肌肉骨骼疾病的恢復(fù)。

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