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頑固性失眠是什么原因造成的(失眠是什么原因造成的)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頑固性失眠是什么原因造成的,失眠是什么原因造成的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、失...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頑固性失眠是什么原因造成的,失眠是什么原因造成的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、失眠的出現(xiàn),可能是平時工作忙碌或者是想的事情比較多,神經(jīng)長時間處于緊繃狀態(tài),神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂所致。

2、這種情況可以服用參芪五味子片、谷維素片、復合維生素B這三種藥物,也可以偶爾臨時使用安眠藥的。

3、失眠的出現(xiàn),也可能是上了一定年齡以后肝腎陰虛,陰虛生內(nèi)熱,虛熱上擾所致。

4、這種情況可以服用六味地黃丸、谷維素片這兩種藥物。

5、在藥物治療的基礎(chǔ)上,可以做頭部針灸推拿等傳統(tǒng)治療。

6、保持平和的心態(tài),少生悶氣,少發(fā)火,少喝咖啡、濃茶,睡前泡個熱水腳,會好起來的,不用過于擔心,要及時處理,以免延誤病情。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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