導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，四維有這個一般是女孩，孕婦五個月吃什么對胎兒好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、女性...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，四維有這個一般是女孩，孕婦五個月吃什么對胎兒好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性在懷孕5個月的時候，胎兒生長發(fā)育特別迅速，所以這時需要攝入大量高蛋白類的食物促進胎兒的生長發(fā)育，對胎兒才比較好，常見的食物如魚、蝦、雞肉、牛肉以及瘦肉和豬肝。
2、同時還要多吃新鮮的蔬菜和水果，比如胡蘿卜、山藥、大白菜以及芹菜，同時還需要多吃香蕉、蘋果、獼猴桃、葡萄等水果。
3、還需要每天進行補鈣促進胎兒的骨骼發(fā)育，胎兒的生長才會更加迅速，建議不要吃過于辛辣刺激的食物，以免引起便秘。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦五個月吃什么對胎兒好
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