如何瘦雙下巴(如何瘦雙下巴上的贅肉)

大家好,小物來為大家解答以上的問題。如何瘦雙下巴(如何瘦雙下巴上的贅肉)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

下巴是渾身上下最容易堆積脂肪的重災(zāi)區(qū)，

1. 舌尖按壓（Tongue Press）

2. 撅嘴&曲頸（Pout and Tilt）

3. O（The O）

4. 輕吻天花板（Kiss the Ceiling）

5. 下巴旋轉(zhuǎn)（Chin Rotations）

6. 側(cè)向頸部拉伸（Side Neck Stretch）

7. 下巴放松（Jaw Release）

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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