大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效傷害,螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、螃蟹的味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,螃蟹性寒,有清熱解毒的功效,可以治胃氣,促進(jìn)消化,適當(dāng)?shù)氖秤皿π房梢韵?,還可以補(bǔ)充一定的能量。
2、螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如氨基酸、鈣、鐵、鋅、鉀、維生素等,可以促進(jìn)人體的修復(fù),有滋養(yǎng)的功效,還能提高免疫功能。
3、螃蟹還可以防癌抗癌,降低血脂,維持人體的血磷血鈣的水平。
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標(biāo)簽: 螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
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