糖尿病能吃什么蔬菜最好（糖尿病能吃什么蔬菜）

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1、糖尿病患者主要就是多吃高纖維的蔬菜和綠葉的蔬菜。

2、另外就是多吃粗糧，比如玉米，小麥，白菜，韭菜，各種豆制品西葫蘆，冬瓜，絲瓜，南瓜，青菜，苦菊，苦菜，苦瓜，青椒，茄子，西紅柿等各種蔬菜都是可以吃。

3、另外含鈣比較豐富的食物，比如蝦皮兒，排骨，海帶，黃豆，牛奶，也是可以吃的。

4、對于有血糖增高情況的人，一定要注意監(jiān)測血糖，適當?shù)倪M行體育鍛煉。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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